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이게 뭐람!?
이거슨 땅콩버터쉐이크
만드는 방법은 너무 간단하다.
레시피
- 땅콩버터 쉐이크 레시피 땅콩버터 1스푼
그린빈 5~6개
바나나 1개
강황 1 티스푼
믹서기에 넣고 갈면 끝✌️
오늘부로 다이어트 시작인가....?
효능
흰색 지방을 갈색지방으로 만들어 준다. 그게 무슨 뜻인지는 검색해보시길!
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